¿Alguna vez le duelen las manos?
En una de nuestras reuniones de Origamigos en vivo, se planteó el tema del dolor de manos y el dedo en gatillo: ¿Existe algún ejercicio que pueda ayudarnos a curar el dedo en gatillo?
Aquí ampliaré mis comentarios sobre esa reunión y cómo abordé personalmente esas cuestiones.
A lo largo de los años he sufrido ocasionalmente dolores en los hombros o en las manos, incluido un “dedo en gatillo”.
Sin poder utilizar mis manos en su totalidad, me preocupaba seriamente cómo se verían afectadas mis perspectivas laborales y financieras, incluida mi práctica del origami.
He aquí algunos enfoques no farmacéuticos que me han ayudado a sanar. …READ MORE HERE…
